Ženy, přemožte stres. Než stres přemůže vás
205,00 Kč
Cena vč. DPH
Informace o výrobku "Ženy, přemožte stres. Než stres přemůže vás"
Opravdu můžete snížit stres a znovu získat radost ze života.
Žena pečující o domácnost, zaměstnankyně, manželka, dokonalá matka –
někdy pro vás všechny role, které musíte zastat, již mohou být
přespříliš.
Známý a mezinárodně uznávaný psycholog Dr. Kevin Leman hovořil s mnoha
ženami, které se snažily odolávat stresu. S humorem, odborným vhledem do
problematiky a praktickými radami vám pomůže zvládat šest oblastí
vašeho života, z nichž pramení stres: děti, zaměstnání, manžel,
domácnost, peníze a nabitý rozvrh.
Naučíte se:
– jak kontrolovat množství stresu,
– jednoduché tajemství, jak snižovat stres,
– dělat zázraky, když u svých dětí uplatníte kázeň, které učí sám život,
– jak se vyrovnat se syndromem dokonalé matky,
– jak zvládat dvě směny – v zaměstnání a v domácnosti.
Nemusíte podléhat hektickému životnímu tempu. Čas je jednou z mála věcí, které můžete mít ve svém životě pod kontrolou – pokud ovšem chcete. Můžete si ve svém rozvrhu zachovat chvíle, které budou „jen pro vás“. Ne proto, že byste chtěla být sobecká, ale proto, že jste moudrá.
Přihlásit